Три намирници за подобра ерекција

David Beckham, 36, footballer promoting Emporio Armani (EA) underwear. SNF1224FX2_682_403137a.jpg

Mногу мажи имаат проблем со потенцијата, но немаат на кого да му се обратат за својот проблем. Затоа, ако и вие имате ваков проблем, обидете се со едноставни работи – промена во исхраната. Можеби само тоа е доволно.

Овие три намирници би требало да ги јадете секој ден.

1. Банани

Срцето е еден од клучните фактори за постигнување на ерекција. Затоа е важно вашата храната да биде богата со калиум, а бананите ви се потребни. Тие исто така содржат висок процент на натруим, што исто така ја подобрува состојбата на срцето и циркулацијата.

2.Лосос

Оваа риба содржи висок процент на есенцијални масни киселини, како омега 3. Тие до некаде ја разредуваат крвта и со самото тоа ја подобруваат ерекцијата. Истражувањата покажале дека циркулацијата на крвта е најважниот дел за постигнување ерекција.

3.Кромид

Многу научници оваа намирница почнуваат да ја сфаќаат како многу важна за потенција. Кромидот го спречува згрутчувањето на крвта.

 

 

Доколку преземете содржина од оваа страница, во целост сте се согласиле со нејзините Услови за користење.